6 alimentos Más Ricos en Nutrientes del Planeta.

Sólo hay una cantidad limitada de alimentos que puedes comer en un solo día.

Para maximizar la cantidad de nutrientes que ingieres, tiene sentido gastar tu presupuesto de calorías sabiamente.

La mejor manera de hacerlo es simplemente comer los alimentos que tienen la mayor cantidad y variedad de nutrientes.

Estos son los 11 alimentos más ricos en nutrientes del planeta.